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OPEN MIC: Tipps und Tricks fürs Sport machen
24.03.2017
Egal welche Sportart ihr betreiben wollt oder welche ihr bereits ausübt, Tipps und Tricks im Allgemeinen sind meistens hilfreich. Vor allem aber wenn ihr ins Fitnessstudio geht, also auf eigene Faust trainiert und nicht an Zeiten und so weiter gebunden seid.
Wie halte ich mich am schnellsten und einfachsten Fit und was gibt es sonst noch für Tipps? Sind Apps und Internetseiten hilfreich? Was für eine Einstellung muss man haben? Wir waren im Rondell, einer Jugendfreizeiteinrichtung mit dem OPEN MIC unterwegs.
Praktisch ist dabei, dass es dort einen kleinen Fitnessraum gibt. Perfekte Voraussetzungen also. Hört in die Umfrage rein!
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