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	<title>Beratung Archives - youpod.de</title>
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	<description>Das Düsseldorfer Jugendportal</description>
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	<title>Beratung Archives - youpod.de</title>
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		<title>Young[Film]Lab: Bewirb dich bis 30. April für die Förderung</title>
		<link>https://youpod.de/youevent/youngfilmlab-bewirb-dich-bis-30-april-fuer-die-foerderung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:51:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Film & Kino]]></category>
		<category><![CDATA[kostenlos]]></category>
		<category><![CDATA[kreativ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Das Young[Film]Lab ist die regelmäßig stattfindende Nachwuchsfilmförderung der Jungen Filmwerkstatt für angehende Filmschaffende aus Düsseldorf und Umgebung von 16 bis 26 Jahren. Neben einem kleinen&#038;nbsp...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Das Young[Film]Lab ist die regelmäßig stattfindende Nachwuchsfilmförderung der Jungen Filmwerkstatt für angehende Filmschaffende aus Düsseldorf und Umgebung von 16 bis 26 Jahren.</strong></em></p>
<p>Neben einem kleinen Produktionsbudget und Zugriff auf den Technikpool der Filmwerkstatt werden alle ausgewählten Filmprojekte außerdem von professionellen Mentor*innen begleitet.</p>
<p>In regelmäßigen Treffen präsentieren die Teilnehmer*innen ihre Projekte und unterstützen sich so gegenseitig dabei, ihre Ideen umzusetzen. Am Ende werden alle Projekte bei einem großen Abschluss-Screening im Kino der Filmwerkstatt vor Publikum präsentiert.</p>
<p><em>Bewerbung: <a href="https://youngfilmlab.de/">youngfilmlab.de</a></em><br />
<em>Bewerbungsfrist: 30. April</em><br />
<em>Die Teilnahme ist kostenlos.</em></p>
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		<item>
		<title>Messe für Studienfinanzierung: Stipendien, BaföG und Co.</title>
		<link>https://youpod.de/youevent/messe-fuer-studienfinanzierung-stipendien-bafoeg-und-co/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 06:28:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geld]]></category>
		<category><![CDATA[Studium]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>An der Heinrich-Heine-Universität kannst du dich bei der Messe am 16. April, 10 bis 14 Uhr, zur Studienfinanzierung, Stipendien, BAföG und Wohnen beraten lassen. Die&#038;nbsp...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>An der Heinrich-Heine-Universität kannst du dich bei der Messe am 16. April, 10 bis 14 Uhr, zur Studienfinanzierung, Stipendien, BAföG und Wohnen beraten lassen. Die Messe findet im Foyer des Gebäudes 23.01 statt.</strong></em></p>
<p><strong>Das erwartet dich:</strong><br />
– Infos zu Stipendien und Fördermöglichkeiten<br />
– Austausch mit großen Förderwerken wie<br />
Friedrich-Ebert-Stiftung, Studienstiftung des deutschen Volkes,<br />
Rosa-Luxemburg-Stiftung, Heinrich-Böll-Stiftung,<br />
Hans-Böckler-Stiftung, Konrad-Adenauer-Stiftung, Friedrich-Naumann-Stiftung<br />
– Informationen zu den Frauenförderstipendien (Gleichstellungsstelle der Philosophischen Fakultät)<br />
– Infos zu BAföG, Wohngeld und studentischem Wohnen (Studierendenwerk HHU)<br />
– Beratung und Unterstützung durch den AStA<br />
– Infos zum Studium als Erstakademiker*in</p>
<p><strong>Mit dabei sind:</strong> Gleichstellungsstelle der Philosophischen Fakultät, Allgemeiner Studierendenausschuss AStA, Studienstiftung des deutschen Volkes, Friedrich-Naumann-Stiftung, Konrad-Adenauer-Stiftung, Rosa-Luxemburg-Stiftung, Friedrich-Ebert-Stiftung, Studierendenwerk Düsseldorf, Hans-Böckler-Stiftung, Heinrich-Böll-Stiftung.</p>
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		<title>Atmen gegen Stress</title>
		<link>https://youpod.de/story/atmen-gegen-stress/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod_Marvin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 10:17:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Schule]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/atmen-gegen-stress/">Atmen gegen Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/atmen-gegen-stress/">Atmen gegen Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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		<item>
		<title>Wenn alte Konflikte hochkommen</title>
		<link>https://youpod.de/story/wenn-alte-konflikte-hochkommen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod_Marvin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 09:19:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
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		<item>
		<title>Alltag ohne Stress</title>
		<link>https://youpod.de/story/alltag-ohne-stress/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 14:14:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Schule]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/alltag-ohne-stress/">Alltag ohne Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/alltag-ohne-stress/">Alltag ohne Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Ausbildungscafé international: Ausbildungsberufe mit Zukunft</title>
		<link>https://youpod.de/youevent/ausbildungscafe-international-ausbildungsberufe-mit-zukunft/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 19:04:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ausbildung]]></category>
		<category><![CDATA[kostenlos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p> Der Verein Düsseldorf-aktiv und die Industrie- und Handelskammer (IHK) laden Zugewanderte (Geflüchtete, Jugendliche aus Drittstaaten und aus der EU) zu einer Informationsveranstaltung über das duale&#038;nbsp...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong> Der Verein Düsseldorf-aktiv und die Industrie- und Handelskammer (IHK) laden Zugewanderte (Geflüchtete, Jugendliche aus Drittstaaten und aus der EU) zu einer Informationsveranstaltung über das duale Ausbildungssystem ein. Der Willkommenslotse der IHK, Rachid El Mellah, und die internationalen Ausbildungsbotschafter*innen moderieren die Veranstaltung.</strong></em></p>
<p><em>Die Teilnahme am Mittwoch, 15. April, 17 bis 19 Uhr, bei der IHK Düsseldorf, 4. Etage,ist kostenfrei.</em></p>
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		<item>
		<title>Awareness-Workshop in Benrath</title>
		<link>https://youpod.de/youevent/awareness-workshop-in-benrath/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 09:52:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismus]]></category>
		<category><![CDATA[Jugendtreff]]></category>
		<category><![CDATA[kostenlos]]></category>
		<category><![CDATA[queer]]></category>
		<category><![CDATA[Workshop]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein Vortrag-unterstützter Workshop für Organisator*innen von Veranstaltungen mit progressivem Anspruch: &#8220;Gestaltung inklusiver Safer Spaces für queer-feministische Events im öffentlichen Raum&#8221;. • Wie schaffe ich Schutzräume&#038;nbsp...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Ein Vortrag-unterstützter Workshop für Organisator*innen von Veranstaltungen mit progressivem Anspruch: &#8220;Gestaltung inklusiver Safer Spaces für queer-feministische Events im öffentlichen Raum&#8221;.</strong></em></p>
<p>• Wie schaffe ich Schutzräume für marginalisierte Gruppen?<br />
• Wie arbeite ich intersektionell?<br />
• Wie schließe ich trans Menschen mit ein?<br />
• Welche Bedürfnisse haben neurodiverse Menschen?<br />
• Was bedeutet barrierearm?<br />
• Wie gestalte ich eine pro-aktive Kommunikationskultur?</p>
<p><em>Moderation: Seth Prohn</em></p>
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			</item>
		<item>
		<title>So gefährlich kann Lachgas sein</title>
		<link>https://youpod.de/news/so-gefaehrlich-kann-lachgas-sein/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:54:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Startseite]]></category>
		<category><![CDATA[Steuerung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lachgas wird häufig unterschätzt, vor allem weil es legal erhältlich ist, etwa in Form von Sahnekapseln aus Supermärkten. Gerade diese vermeintliche Harmlosigkeit führt dazu, dass&#038;nbsp...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Lachgas wird häufig unterschätzt, vor allem weil es legal erhältlich ist, etwa in Form von Sahnekapseln aus Supermärkten. Gerade diese vermeintliche Harmlosigkeit führt dazu, dass viele die realen Risiken ausblenden. Denn Lachgas ist ein Betäubungsmittel. Es verändert die Wahrnehmung, greift in das Nervensystem ein und kann sowohl kurzfristig als auch langfristig gefährliche Folgen haben. Autor Leonard Alldridgevon der Lore-Lorentz-Schule hat sich mit Lachgas und den Risiken beschäftigt.</strong></em></p>
<p><strong>Rausch, Schwindel, Kontrollverlust</strong></p>
<p>Der Rausch setzt sehr schnell ein. Viele beschreiben ihn als tiefes und starkes Brummen oder Vibrieren im Kopf, ähnlich dem Geräusch eines Stromkastens oder eines Störsignals. Dieser Zustand hält meist nur 30 Sekunden bis etwa eine Minute an. Typisch sind Schwindel, Taubheitsgefühle und ein kurzer Kontrollverlust. Obwohl der Effekt kurz ist, kann er überraschend heftig ausfallen bis hin zu Ohnmacht oder Gleichgewichtsverlust, was leicht zu Stürzen und Verletzungen führt.</p>
<p><strong>Wie Lachgas die Gesundheit gefährdet</strong></p>
<p>Die gesundheitlichen Risiken sind ernst zu nehmen. Lachgas verdrängt Sauerstoff in der Lunge und kann dadurch einen Sauerstoffmangel im Gehirn auslösen. Häufiger oder intensiver Konsum kann zudem Nervenschäden verursachen, weil Lachgas den Vitamin-B12-Stoffwechsel blockiert. Das zeigt sich oft zuerst durch Kribbeln in Armen und Beinen, kann aber bis zu dauerhaften neurologischen Problemen reichen.</p>
<p>Besonders gefährlich ist das Inhalieren aus großen Behältern oder in geschlossenen Räumen, da hier Erstickungsgefahr besteht. Dass Lachgas so leicht verfügbar ist, macht es nicht weniger riskant. Vor allem in Kombination mit Alkohol oder anderen Drogen steigt die Wahrscheinlichkeit für Komplikationen deutlich.</p>
<p><strong>Hol Hilfe bei Problemen</strong></p>
<p>Wenn du selbst oder jemand in deinem Umfeld Lachgas konsumiert, ist es wichtig, die Risiken im Blick zu behalten. Hol bei Bewusstlosigkeit, Atemproblemen oder anhaltender Taubheit sofort medizinische Hilfe. Bei Fragen oder wenn du Hilfe benötigst, sind Düsseldorfer Beratungsstellen anonym und kostenfrei für dich da.</p>
<p>Der Rausch mag kurz sein, die Folgen können deutlich länger nachwirken.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Autor: Leonard Alldridge</strong></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Klausur ohne Stress</title>
		<link>https://youpod.de/story/klausur-ohne-stress/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod.de Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:36:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Schule]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/klausur-ohne-stress/">Klausur ohne Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/klausur-ohne-stress/">Klausur ohne Stress</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>AlleMann</title>
		<link>https://youpod.de/story/allemann/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[youpod_Marvin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 10:07:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abhängen]]></category>
		<category><![CDATA[kreativ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/allemann/">AlleMann</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://youpod.de/story/allemann/">AlleMann</a> appeared first on <a href="https://youpod.de">youpod.de</a>.</p>
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