Gemeinsam kostenlos draußen trainieren – das ist “Sport im Park”. Es gibt verschiedene Kurse in verschiedenen Parks. Du musst dich nicht anmelden, sondern kannst einfach vorbeikommen. Auch, wenn du untrainiert bist.

Das kostenlose Sport- und Bewegungsangebot des Sportamtes hat in der Sommersaison vom 4. Mai bis 4. Oktober an 32 Standorten 42 Kurse pro Woche im Programm.

Bei youpod.de findest du eine Auswahl der Kurse vor allem für junge Menschen. Das komplette Programm, weitere Infos und Tipps stehen auf https://www.duesseldorf.de/sportamt/sport-im-park.

Montag

19 Uhr Zumba® Rheinpark Golzheim ZIN FaSu & Nico
19 Uhr Funktionales Training Berty-Albrecht-Park Vivit
19 Uhr Funktionales Training Ernst-LemmerStraße (Hellerhof) PaTe-fit
19 Uhr Yoga-Fitness Hofgarten (NRW-Forum) Jennifer Bachmann & Nicole Stomphorst
19 Uhr Intensives Fitnesstraining Rheinpark Bilk (Landtagswiese) Anna Rogalev

Dienstag

18.30 Uhr Zumba® Florapark ZIN Kristina Bruchman
19 Uhr Intensives Fitnesstraining Rheinpark Golzheim NINA I Fitness & Sou
19 Uhr Funktionales Training Schlosspark Benrath (Orangerie) Stefan FitMove

Mittwoch

18 Uhr  Allgemeines Fitnesstraining Nikolaus Faber Platz (Hamm) Meikel von Trailbuddies
18 Uhr Fitness-Kickboxen Rheinpark Golzheim Adria Krav Maga
18 Uhr Yoga Schlosspark Eller Saskia Bredemeier
18.30 Uhr Intensives Fitnesstraining Edith Stein Weg (Nordpark/Aquazoo) Michael Dürwald
18.30 Uhr Zumba® Hanielpark ZIN Natali Zimel

Donnerstag

17.30 Uhr Gentle Yoga Flow Zoopark Saskia
18.30 Uhr Kung Fu easy Dreherpark Tai Wu Dao Verband e. V.
18.30 Uhr Yoga-Fitness Hanielpark Leyla Kolcu
18.30 Uhr Yoga-Fitness Belsenpark Katrin Paschke

Freitag

18 Uhr Salsa Vibes Am Landtag (Apollo Rhein Rondell) Michael Powalla
18 Uhr Yoga-Fitness Rheinpark Heerdt Svenja Eggert
18 Uhr Latin-Dance-Fitness Klemensbrücke (Spielplatz Kaiserswerther Markt) Daniela Weigt
18 Uhr Yoga-Fitness Sonnenpark Sabrina Pfannenschmidt

Samstag

10 Uhr Yoga-Meditation Berty-Albrecht-Park Marie-Sophie-Gremke
10 Uhr Zumba® Schlosspark Eller ZIN Melanie Holzberg
11 Uhr  Funktionales Training Stadtwerkepark PaTe-fit

Sonntag

10 Uhr Lauf- und Stabilisationstraining Unterbacher See (Liegewiese Nordufer) Iron Paradise
10 Uhr Funktionales Training Volksgarten (Ballonwiese) Coach Jurij
11 Uhr Yoga-Fitness Rheinpark Bilk (Energie-Pyramide) Katrin Paschke
11 Uhr Zumba® Hofgarten (NRW-Forum) ZIN Nina von de.- Perspektive e. V. & ZIN Juliane Schiel
17.30 Uhr Yogilates San-Remo-Straße Soul Flow Kiara & Saskia