Am Samstag, 27. Juni, organsiert das Queere Zentrum Selbstverteidigungs-Workshops in der Sporthalle des Max-Planck-Gymnasiums.
10 bis 13 Uhr: FLINTA* only
14 bis 17 Uhr: Queers und Allies
Anmeldung erforderlich!
Es wird vor Ort kostenfrei Kaffee, Wasser und Obst geben.
Rebecca Broermann gibt die Workshops und sagt: „Seit über 25 Jahren begleitet mich Karate Do als wichtiger Teil meines Lebens. Über viele Jahre war ich als Trainerin für Selbstverteidigung und Karate Do selbstständig tätig und habe Menschen in Schulen, Vereinen und unterschiedlichen Gruppen dabei unterstützt, mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungsmöglichkeiten für schwierige Situationen zu entwickeln. Heute arbeite ich teilselbstständig und bringe meine langjährige Erfahrung weiterhin in die Selbstverteidigungsarbeit ein.
Meine Selbstverteidigungskurse finden als Teil des Awareness-Netz NRW statt. Im Mittelpunkt stehen Grundlagen, die Sicherheit im Alltag stärken können: Körperhaltung, Stimme, Wahrnehmung, Grenzen setzen und einfache, wirkungsvolle Möglichkeiten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
In diesem Kurs werden gemeinsam wichtige Grundlagen erlernt und ausprobiert. Gleichzeitig ist mir wichtig, einen offenen und wertschätzenden Raum zu schaffen.
Fragen sind jederzeit herzlich willkommen. Niemand muss etwas „können“ oder Vorerfahrung mitbringen. Jede Person darf im eigenen Tempo lernen, ausprobieren und Erfahrungen sammeln.“
Am Vormittag findet der Workshop einmal nur für FLINTA*-Personen, also Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, trans* und agender Personen, statt. So wird versucht, einen Safe Space für Menschen zu ermöglichen, die sich gerade bei dem sensiblen Thema Sicherheit, nicht wohl fühlen mit cis Männern in einem Raum zu trainieren.
Da aber alle Menschen der Community und der Unterstützer*innen an diesem Workshop teilnehmen können, findet am Nachmittag der gleiche Workshop für Queers und Allies, also alle Menschen der Community und Freund*innen, statt.
Dieser Workshoptag wird durch die Förderung des Queeren Netzwerk NRW möglich gemacht und findet in Kooperation mit den Vereinen VS Phoenix und Weiberkram statt.